夏のニキビが乾燥するとニキビ跡になる?!

こんにちは。

 
あいびのニキビ跡ケア

アドバイザーの宮田です。

 

 
最近、寒くないですか?

夏が終わったと思ったら秋を通り過ぎて

なんか冬っぽい・・・・と

思ってしまいます。

 

 

 

夏は、汗で毛穴落ちして

ニキビになって・・・というように

ニキビトラブルが大旋風だったかもしれませんが

この季節になってくると・・・

あれ、が出てきますよね。

そう。あれです。

乾燥!です。

 

 

ニキビからニキビ跡になりやすい状況というのは・・・

・乾燥
・洗顔し過ぎで肌のバリアが落ちる
というものがあります。

 

 

夏に出来たニキビが秋になったら

ニキビ跡に進化した・・・・

なんてことになってしまうと

泣けてきませんか?

 

 

乾燥というと、

単に空気中の湿度が低い、というものから

オフィスワークをしている人ですと

最近は不安定な気候と空気ですから

会社内で冷房をかけることが増えてきますよね。

送風、とか、ドライとか?

そうしますと、エアコンの風によって

乾燥してしまうのです。

 

エアコン

 

 

 

 

 

「あははは」

とちょっと笑っただけで

皮膚が引きつった感触とか

なんかそのまま表情が固まってしまう(?)

笑い顔から普通の顔に戻るときに

皮膚が動いている感覚がすること、

ありませんか?

 

 
もし、そういう感じを受けるのならば

それは乾燥している証拠です。

 

 

 

なのでこれからの季節をニキビトラブルから

解放されて満喫するためにも

しっかりニキビ跡ケアのために

しっかり肌の奥まで届ける保湿を!

導入を!行わないといけないのです。

 

 

そのためにオールシーズン使える

ニキビ跡用美容液「ベルブラン」でぜひ

あなたもニキビ跡ケアをしてみては如何でしょうか?^^

 

 

 

そして、乾燥しやすいこの時期にお勧めの食材が

こちら!



ウナギ!!!

 

 

ウナギ

 

 

 

ウナギにはビタミンAが豊富に含まれているのです。

このビタミンAは皮膚や粘膜のうるおいを維持する

役割があります。

なので、ビタミンAがたーっぷり入っているウナギを

食べるようにしていれば、お肌も乾燥知らずで

ニキビ跡にもなりにくい、ということです。

 

 

 

たしかに、ウナギって見た目がヌメヌメ・・・

というか、しっとり潤っていませんか?

食材って、見たまんま通りの効果があるのかもしれませんね。

 

 

 

しかし、ウナギなんて毎日食べれない・・・

と、思ってしまいますよね。

私も、そうです。

ウナギって美味しいですけど高いですし、

それにいくら好物だとしても毎日食べていれば

飽きてしまいます。

 

 

 

なので、

緑茶にもビタミンAは入っていますから

毎日温かい緑茶を飲むようにすることも

お勧めします^^

ちなみに緑茶には殺菌効果もありますので

風邪予防にもなります。

 

 

 

お茶

 

 

 

 

当然、ニキビ跡が出来る背景には

免疫力の低下がありますから

日頃から風邪を引かないように気をつけている

だけで、ニキビ跡予防もできる

ということです♪

 

 

 

乾燥対策というと、メイクの上から

ぷしゅーっと吹きかける化粧水とか

パックとか、マスク・・・とかが

思い浮かぶと思います。

もちろん、そういった外側からのケアも大事です。

ですが、外側から「だけ」だったり

内側から「だけ」だったりすると

不十分なんですね。

やっぱり「外」からも「内」からも

両方からケアをしていかないと、ダメなんです。

 

 

 

そのためには、

ニキビが出来た後にいかにニキビ跡に

なりずらい状況を作るか、

ということがキーポイントになっていきます。

 

 

 

なので、乾燥しずらい状況や体内環境を

作って、夏できたニキビがこれからの

季節の乾燥によってニキビ跡に

ならないように、しっかりとセルフケア&ディフェンス

をしていきましょう^^

 

 

 

 

 

秋のニキビ跡ケア対策♪芸能人も通う天●●●

こんにちは。

あいびのニキビ跡ケアアドバイザーの吉田律子です。

開発者2

 

もう夏も終わりで、完全に秋到来ですね^^

実は、秋というのは、ニキビ跡ケアにとって

とっても大事な季節でもあるのです。

 

何故なら、夏にたっぷりの紫外線を浴びてしまった

お肌(ニキビ跡のお肌)は、かなりダメージを受けています。

 

特に、ニキビ跡が出来るという事は

ニキビになりやすいお肌ですので、

すぐに色素沈着が始まってしまいます。

 

なので、紫外線の多い夏場の美白ケアは

勿論なんですが、夏が終わっても、

秋にしっかり、「夏にダメージを受けたニキビ跡」のお肌を

ケアしないといけないのです。

 

夏が終われば、UVケアも、おろそかになってしまいがちですが、

実はそれがある意味落とし穴でもあるのですよ。

 

私もニキビ跡にずっと悩んでいましたが、

ニキビ跡は季節関係なく、ニキビが完全にできなくなるまで

ずっと続きます。

 

 

だから、夏が過ぎたからもういいだろう・・・ と

思っていては、これから迎える「超乾燥季節」を

切り抜ける事は出来ません。

 

特にニキビ跡になりやすいお肌の環境は、

※刺激を与えすぎる
※乾燥したままになる
※洗顔のし過ぎのバリア機能低下

この三つが原因でニキビ跡になってしまう方がとても多いのです。

 

だから、夏が過ぎても、これから来る冬を

安心して迎える為にも、

秋の、今にしっかりニキビ跡ケア

保湿と美白、そしてさらにしっかり肌の奥まで届ける

導入を行わないといけないのです。

 

 

そんな、季節関係なく使える、

ニキビ跡用美容液「ベルブラン」でぜひあなたもニキビ跡ケアを

してほしいと思います♪

 

 

ちなみに、ニキビ跡が出来る人と出来ない人がいますが、

あれ、なんの違いか分かりますか?

 

 

確かにニキビの量や状況によっても

変わるのですが、実は、人ぞれぞれが持つ

免疫にも関係あるのですよ。

 

たとえば、風邪をひきやす人は免疫力が通常よりもないので、

ニキビ跡になりやすかったりします。

 

また免疫力というのは、体の色々な部分に

支障をきたしてしまうので、免疫力が向上する

食生活をしっかり取り入れる事をお勧めします。

 

ちなみに、ニキビに悩んでいるのに、

タバコを吸うのは、絶対にいけません。

 

ですが、タバコをやめたからと言って、

ニキビがなくなるか?と言われるとこれもそうではありません。

 

ですが、少しずづつ体の免疫力を上げる事が、

自己治癒力にもつながるので、

ニキビが出来てもニキビ跡を残さないお肌作りが

出来ると思います。

 

私も免疫力を上げるために日々

取り入れているものがあります。

 

それは、「にんにく」です。

 

ニンニクは常に積極的に取るようにしています。

口がくさかろうが、

私にとっては、「ニキビが出来ないお肌」「ニキビ跡がないお肌」になる事の

ほうが大事なので、におい関係なく、食べています!^^;

 

 

あと、たまに、「火鍋料理」に行った時は、

アガリスク をたんまり食べます。

no11

 

↑アガリスクです。

 

免疫力を上げる キノコです。

 

あまりおいしくはありませんが、

赤坂の、天香回味 に行った時は、

たんまり食べるようにしています。

 

勿論、ビール片手に♪

ビールで流し込んでいるというほうが

正しいかもしれませんが・・・^^;

 

 

 

ニキビケアやニキビ跡ケアは

どうしても外側からしかケアできない・・・と

思い込みがちですが、しっかり体の内側からも

ケア出来る事は沢山ありますので、

 

ぜひ免疫力を上げる為に、

日々の食生活に取り入れてみて下さいね!

 

 

PS

天香回味 かなりおいしいですよ^^

芸能人もあしげく通っているみたいなので

ミーハーな私にとっては、

それだけでテンション上がります!

 

芸能人に会ったとしても、別に何もないんですが、

なんか、、、「わぁぁぁ!(^O^)」って感じになりますよね^^;

なんでなんでしょうか^^;

 

 

 

 

 

 

 

ベルブランはニキビにも効果あるんですか?

こんにちは。




あいびのニキビ跡ケア

アドバイザーの宮田です。






先日もまたまた読者の方からベルブランに関する

お問い合わせのメールを頂きました。





ベルブランに関心を持っていただきありがとうございます。

早速読者の方から頂いた疑問にお答えする形で

あなたともメールをシェアしたいと思います^^

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ニキビにも効果あるんですか?

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ご質問、ありがとうございます。


もちろんベルブランはニキビを防ぐ効果も御座います。




というのも、

ベルブランにはグリチルリチン酸2Kという

成分が含まれているのですが

このグリチルリチン酸2Kは

消炎効果や解毒作用、抗炎症作用などの効果があります。


グリチルリチン酸2k




そもそもこのグリチルリチン酸2Kは何のことかというと、

マメ科の植物「カンゾウ(甘草)」の根や茎から

抽出される薬用成分のことです。





カンゾウとは、

風邪に効くあの葛根湯の原料のことですね。

さらにもっと正確にいうと、

カンゾウから抽出されるのは

「グリチルリチン酸」なんですが、

これは水に溶けにくいので、

このままでは化粧品などに使えません。






なのでこれを水に溶けやすくするために

「カリウム塩」の形にしたものが、

グリチルリチン酸2Kなんです。






ちょっとした豆知識でしょ?^^

明日友達にでも話してあげてくださいね。





そして、「カリウム塩」なので

塩というぐらいですから、

当然グリチルリチン酸2Kには炎症を抑える

強力なパワーがあります。







なので、この強力なパワーが

ニキビの炎症を抑えてくれるのです。。






つまりこれはどういうことかというと、

潰れてしまったニキビやいまあるニキビ、

これからできてしまうニキビの予防にもなるということです。



最強じゃないですか?^^






グリチルリチン酸2K強いって感じですよね。

ちなみに読み方は「グリチルリチン酸ジカリウム」

というんですよ^^







あなたも

ニキビ跡専用美容液ベルブランについて他に知りたい事、

もしくはニキビやニキビ跡のお悩み相談は

すべてあいびのお肌のお悩み相談室

聞いて下さいね。




メールをお待ちしております。

お気軽にどうぞ♪





ニキビ跡専用美容液ベルブランはいつ使ったら良いのですか?

こんにちは。




あいびのニキビ跡ケア

アドバイザーの宮田です。





先日読者の方からベルブランに関する

お問い合わせのメールをいただきました。




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ベルブランを購入たので、早速使おうと

思うのですが、どのタイミングで使ったら良いのでしょうか?

======================================



貴重なご質問をありがとうございます。



ニキビ跡専用美容液ベルブランは洗顔後すぐに使ってくださいね。


なぜなら、ニキビ跡専用美容液ベルブランには

油溶性甘草エキスという成分が含まれているからです。


天草





お肌には皮膚と皮膚の間にある

細胞間脂質という脂があるのですが

実はこの脂というのは水をはじいてしまう性質

がありますので

水溶性だった場合はその脂にはじかれて

お肌に浸透することができないのです。






しかし油溶性だと、脂と油なので

はじかれることなく

すんなりと素直にお肌に入っていってくれるのです。





そしてこれがお肌への

通り道を作ってくれるのでその他の美容成分も

一緒に連れていってくれます。






イメージとしては、電車です。

油溶性甘草エキスという電車に

他の美容成分が乗車し

お肌へ向かっていく、ということですね^^






つまり、洗顔後すぐにベルブランを使って

いただくと、その後のケア製品が

すんなりとお肌に馴染んでいきます。





なので、洗顔が終わったらベルブランを

すぐ使うことをお勧めします。





また油溶性甘草エキスは、このように

お肌に深く浸透し美容成分を行き渡らせる作用がある他にも

紫外線を吸収してくれて、

活性酸素の働きを抑制してくれて、

ニキビなどによる炎症を抑えてくれる働きも持っているので、

お肌には本当に嬉しい成分です♪






お肌の救世主、プリンスといっても

過言ではありませんね^^






ニキビ跡専用美容液ベルブランについて他に知りたい事、

もしくはニキビやニキビ跡のお悩み相談は

すべてあいびのお肌のお悩み相談室

聞いて下さいね。

いつでも、あなたからのメールをお待ちしております。








ニキビケアには玄米が効く?!

こんにちは。




あいびのニキビ跡ケア

アドバイザーの宮田です。




先日読者の方からメールを頂きました。

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コーヒーを飲むとニキビができやすくなるって聞いたんですけど、

本当ですか??

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コーヒーを飲むとニキビができる!

だってコーヒーは刺激物だから。

とよく耳にする台詞だと思います。






コーヒーってほっと一息つくぶんには

最適ですよね。

気持ちが落ち着くというか、なんというか・・・。





私も仕事の最中とかは、

マイカップにコーヒースティックを入れて

ブレイクタイムを楽しむ事もあります♪





あのちょっと苦い感じが最高なんですよね。

頭がシュッと引き締まるというか、

なんというか。




豆からコーヒーをひく人もいると思います。

あのときのひく音って最高じゃないですか?

落ち着く音色ですよね。





このようにコーヒーって

ひくのも楽しい。飲んでも美味しい。

そんな良いこと尽くしの

エネルギー飲料だと思います^^





しかしコーヒーにはカフェインが含まれていて

これが自律神経を交感神経優位の状態にしてしまうのです。

そうすると、男性ホルモンが活性化してしまい

皮脂の分泌量が増えてしまいます。

皮脂の分泌が増えてしまうと

毛穴が詰まるリスクが高まるので

ニキビができやすくなるんです。






そうはいっても、コーヒー好きな人に

とっては、耐えられないことかもしれません。

その気持ちはよくわかります!





ですので、コーヒーを飲むときは

ブラックにしましょう。

ミルクとかにしてしまうと、カフェインだけではなく

糖分まで一緒に摂取するのでますます

ニキビができやすくなってしまいます。






ニキビに良くないからあれ食べるな飲むな



○○してはダメ!

なんて言われると余計にしたくなりますよね?

そうではなくても、

ダメ!ということ自体がストレスになってしまうでしょう。





ですので、全てを禁止するわけではなくて

一部のみオッケー。これならしても良い

というものを探していくことをお勧めします。






逆に、ニキビに効くお勧めの食材で

今すぐにでも実践できる簡単なものがあります。



それが、玄米や雑穀米!



いつもの白米にちょっと玄米を

加えて炊くだけで出来上がります^^





ニキビケアのためには、

腸内環境を整え、代謝を良くすることが大事です。

なぜなら代謝をよくすると

肌のターンオーバーが促されるので、

健康的な肌になれます=ニキビケア!






そのためには肌の基礎となる

タンパク質やビタミンC類、

食物繊維を意識して食べることがポイントです。






雑穀米や玄米には

ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれていて

白米よりゆっくり消化吸収されるので体にも優しいのです。




しかも、美味しい^^





美容と健康と美味でニキビケアって最高コンビじゃありませんか?


ぜひお試しくださいね。





その他、ニキビやニキビ跡のお悩みは

あいびのお肌のお悩み相談室にて

受け付けておりますので

お気軽にメールを送ってくださいね。

お待ちしております。



ベルブランのご注文が殺到しております~!

こんにちは。



あいびのニキビ跡ケア

アドバイザーの宮田です。




ルルルルル~♪♪



ふふふ。

嬉しくてアルプスのハイジのように

スキップして踊り出したい気分です。




私1人だけでこの喜びを満喫するのも

あれなので、声に出して伝えます。




ベルブランの注文が殺到しております^^


「えっ?こんなに~~!すごい!」

と会社で思わずキャキャッと騒いでしまいました。

嬉しくて。

ええ。

本当にすごく嬉しいのです。




なぜならベルブランの商品は

ニキビやニキビ跡で悩んでいる方たちのために

作られたものです。


For You なのです。




だから、その想いが伝わったのかなって。

それが一番嬉しいのです。

お客様と心が繋がりあっているような

そんな気持ちになるからです。




あなたは1人でニキビやニキビ跡の悩みを

抱えていませんか?

そんなに1人で苦しまなくていいんですよ。

私は、あなたの悩みに寄り添いたいです。

そして、その悩みがなくなるように

サポートしていきたい。

本当にそう思っています。




もうすでにベルブランの商品を使っていただいている方も

まだこれからの方もいるでしょう。



そのすべての方にお伝えしたい事は

「一緒に前向きに進んでいきましょう」ということです。




ニキビやニキビ跡から解放されて

毎日鏡をみることが楽しい

人と目を合わせて自信満々に話すことができる。

あなたがそんな日常を1日でも早く

送ってほしいと願っています^^



何か悩み事や相談がありましたら

あいびのお肌のお悩み相談室

いつでもメールを送ってきてくださいね。

お待ちしています。









【激似】ちょびヒゲあごニキビをもう二度と再発させないために

こんにちは。




あいびのニキビ跡ケア

アドバイザーの宮田です。




終わったと思ってたのに

まだ続いてた・・・

みたいなことってありませんか?




何のことを言っているのかって?

それはニキビのことです^^




ニキビって1回出来て治ったと思って

喜んだのも束の間・・・

また同じ場所に出来ませんか?




たとえば、

あごにニキビができた・・・

なんか憂鬱だ・・・

と思ってたけど

1週間くらいしたらニキビが消えた!

やったー♪

と思って、喜んでいたら

3日後くらいにまたできた。

というような感じに。





しかも、あごニキビって

ちょびヒゲみたいにも見えてしまう気がして

凹みますよね。




なので、ニキビは再発をさせないっていう

ことが一番大事だと思うんです。




だって、イライラしませんか?

同じ場所に何回も何回もニキビができると。






イライラして

あ~~!

どうしたらいいのよ?!




と思った時には、

あいびにはお肌のお悩み相談室があるので、

いつでもメールを送ってきてくださいね。

お待ちしています。





それでどうしたらニキビは再発しないの?

と思いますよね。

それは

当たり前のことになってしまうんですが

洗顔が大事なんです。




洗顔料にアクネや薬用と書かれているものを

使いたくなる気持ちはよくわかりますが

なるべく殺菌力が強いものは

一件ニキビによさそうな気もしますが、

実は、これ逆にニキビを悪化させてしまうこともあるので

注意が必要です。



ニキビとはいわば、肌にできた傷です。

その傷に塩を塗りこむようなことを

してしまうと、状態が悪化します。

なので、優しいものを使うようにしてくださいね。

無添加石鹸がオススメです。

そして泡立てネットを使って

泡で洗いましょう。

なるべく顔には触らない事がポイントです。




ここでちょっと思い返してください。

あなたは、こんな経験はありませんか?

なぜか化粧をしているときのほうがニキビができなくて

スッピンのときのほうができてしまう。




これは、なぜかというと、

化粧をしているとあまり顔を触りませんよね?

でも、スッピンだとついペタペタと触ってしまうと思います。

これが原因なんです。

つまり、顔を触らないほうがニキビは出来にくくなります。

だからむやみに顔を触らないようにしてくださいね^^




あと、洗顔後のことですが

タオルで顔をゴシゴシと拭くようなことはせずに

ポンポンと触れるように水分を取ってあげましょう。

ちなみに洗顔はお湯よりも冷水ですることをオススメします。

そのほうが、冷たい水が肌に触れることで

ニキビの炎症を改善することに繋がるからです。




炎症は冷やす。

これは、どの怪我でもニキビでも同じです^^




そもそもニキビの原因は、

穴に溜まった汚れが酸化して炎症を起こすことです。

そして同じ部分にできてしまうのは、

その毛穴が傷んでいるということなので、

毛穴の傷口を改善する必要があります。




そして毛穴の改善には、ターンオーバーが必要であり

その期間は3~4週間程度といわれています。

このターンオーバーしている間に

再発予防のためのスキンケアを行うことで

ニキビレス肌を手に入れることができるのです^^




もう二度とニキビと対面しなくてすむように!

再発予防を心がけましょう。



ニキビケアについて聞きたいことがありましたら

いつでもあいびのお肌のお悩み相談室にメールをしてきてくださいね。

お気軽にどうぞ^^


ニキビにとって悪い生活習慣とは?【意外!】

こんにちは。



あいびのニキビ跡ケア

アドバイザーの宮田です。




夏って暑くて寝苦しいですけど

ニキビがあると寝返りを打つことにも

神経質になってしまいませんか?





あ、右に寝返りをしたいけど

そんなことをしたら右頬にあるニキビが

潰れて跡になってしまうんじゃないか・・・?

とか心配になってしまいますよね。





そうすると自由に寝返りも打てなくなって

がんじ絡めになり自分で自分を縛っているかのような、、、

セルフ金縛りとはこのことなのか?!

と。





はい。

ニキビに振り回される生活を送るとすっごいストレスですよね。





ですので、あなたのニキビ跡に関するお悩みが1日でも

早くなくなるようにあいびではお肌のお悩み相談室

開設しています。

お気軽にご相談下さいね^^





ところで、ニキビにとっていけないことの1つに

タバコがあるんですが、これについては

もうご存知ですよね?

今更そんな常識レベルのこと言われなくても

分かっているよというお声が聞こえてきそうです。





でも、他にもっとニキビにとって悪い習慣があるんです。

それは何だと思いますか?

5秒ほど、ちょっと考えて見て下さい。

・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・

・・・・・・・・

・・・・・・

・・・




はい。

いかがでしたか?

何か思い浮かんだでしょうか?

正解は、朝シャンです。

もっと詳しくいうならば

夜にお風呂を入らないでそのまま就寝し

朝にお風呂やシャワーを浴びる習慣のことです。





忙しい人や、合理主義な人は

出掛ける前の朝にシャワーやお風呂に入って

綺麗にしてから人に会えばいいと思っているのかもしれません。





もちろん、眠る前にメイクは落とすし

洗顔もするしなにも問題ないじゃん?

と考えているのかもしれません。





しかし、就寝前に入浴をしない(=発汗しない)

ということはその日1日の汚れを毛穴に中に

詰まらせたまま眠るということなのです。






想像して下さい。

汚れが毛穴の中に入ったまま、眠るとどうなりますか?

まず毛穴が詰まり、白ニキビができます。

そしてその白ニキビの約半分以上が

赤ニキビ(炎症ニキビ)に発展します。





なぜなら、毛穴から汗をかかないと

中に詰まった汚れは出て行かないからです。

ですので、もし、あなたが夜お風呂に入らないで

朝に入浴する習慣があるのならば

生活スタイルを見直すことをオススメします^^






理想としてはお風呂の中でメイクを落とす前に

最低15分は半身浴をした後にメイクを落とし

洗顔をするようにしてくださいね。

そして、お風呂から上がったあとは

氷を肌の上に滑らせてニキビの炎症を

抑えて早く治るようにケアをしていきましょう。






どうしてかというと、氷によって皮膚が冷やされると

皮膚の血管が収縮します。

そして、一旦冷やされた後に、

その状態から解放されると血行がとても良くなるのです。

そうすると、皮膚の新陳代謝が活発になって、

皮膚の生れ変わりであるターンオーバーが促進されるのです。








さらにニキビの原因であるアクネ菌は

温度が低い環境では活動が抑制されるので繁殖を防ぐ事ができるのです。

その結果、ニキビといった肌トラブルが改善されます^^

とっても簡単で10秒もあれば出来るケアなので

ぜひ試してみてくださいね。








その他にもニキビケアについて知りたいことがあれば

いつでもメールをお肌のお悩み相談室に送ってきてくださいね。

お待ちしております^^








【ニキビ跡ケア】ニキビができた後で気をつける3つのポイント

初めまして♪

 

私、あいびのニキビ跡ケア

アドバイザーの

宮田です。

 

今日からニキビ跡ケアについて

色々と更新していこうと

思うので宜しくお願いしますね(*^-^*)
このブログを読んでくださっている

あなたは

ニキビ跡でお悩みの方だと思います。

 

こんなこと、身に覚えありませんか?

 

皮膚科に行っても

お医者さんは3分間診療で
「はい、じゃお薬出しておきますね。

お大事に」

て感じで

 

カップラーメンを作る時間以下で

パッパとみられてしまい
「本当にこれで大丈夫なのかな?」

なんて不安になったり?

 
で、その結果

薬をもらって塗ったり飲んだりしている

間は収まるけれど

それが終わったら

またニキビが再発して

皮膚科に再診する羽目になったり?

 
きっとニキビ跡でお悩みのあなたは

これと似たような経験があると

思います。
私もかつてニキビ跡に悩み

試行錯誤の上でケアをしてきて

その悩みを解決しクリアにしました。

 

 

その経験から

ニキビ跡で悩む人に対して

アドバイスが出来るような仕事に

就きたいと考えて

あいびに入りました。
ニキビ跡って辛いですよね。

なんというか

ニキビが終わったと思ったのに

跡になってしまった・・・(_ _|||)

 

ストーカーですか?

て突っ込みたくなりませんか?

 

いつまで私の人生に

付きまとってくるの?しつこいよ、と。
なので、これから一緒に

そのストーカーを撃退していきましょう。

しっかりとしたニキビ跡ケアをすれば

大丈夫です。

 

 

ところで、あなたは

ニキビ跡ケアで重要なことは何だと思いますか?

 

それは、ニキビを再発させないことです。

 

「え?」

て意外に思いましたか?
でも、ニキビをもう二度と作らない

ということも大事なニキビ跡ケアの

1つなのです。

 

なので、ニキビケアについて

お話していきますね。

 

まず、質問があります。

あなたはどんな化粧水を使っていますか?

 

もし、アルコールやサッパリとした

化粧水を使っているならば

やめることをオススメします(´・ω・`)

 

どうしてかというと、

サッパリタイプの化粧水では

保湿が不十分です。

 

 

ニキビができると

「私ってオイリー肌なのかな?

じゃあ化粧水もサッパリとしたものの方がいいよね」

なんて思ってしまいがちですけど

ニキビができやすい人に実は

乾燥肌が多いという事実があるのです。

 

 

なので、サッパリタイプではなく

保湿力の高い化粧水を使ってくださいね。

 

 

またアルコールも殺菌力があるから

ニキビ菌をなくしてくれそうだと

思ってしまいがちですが、

アルコールは蒸発しやすいのです。

なので、保湿には向きません。
なぜアルコール入りの化粧水を使うと良くないのか?

それは、

アルコールって実は

蒸発するのがもの凄く早いからなのです。

 

 

どういう事なのか?というと、

あなたはこれまで

マニュキュアを落とす、除光液を

使ったことありますか?
あれってアルコールの一種なんですが、

この除光液が間違って、

指についたとありませんか?

 

 

その時、除光液のついた指は

びちょびちょになりましたか?
なりませんよね?
除光液が指にかかったはずなのに、

なぜか、びちょびちょにならず

既に乾いていませんか?
このようにアルコールって

蒸発するのがかなり早いんです。
またアルコールが蒸発する際、

周りにある水分も

一緒に蒸発させてしまう

働きがあるので、

お肌にある水分も、

アルコールと一緒に蒸発してしまう・・・

という事になってしまうのです。
お肌を保湿しようと化粧水をつけているのに

アルコールが入っているばっかりに

お肌に元々ある水分も

蒸発させてしまっては、本末転倒です^^:
だから、乾燥ニキビの方は、

アルコール入りの化粧水はあまりおすすめしません(>_<)

 

それに乾燥させてしまうと・・・?

 

肌は乾燥した!大変だと思います。

それに気付いた皮脂腺は肌を

守ってあげなくちゃと思って

過剰に皮脂を分泌するんです。

で、ニキビができる・・・と。

 

 

こうなってしまうので

アルコールタイプの化粧水は

避けてくださいね。
あと、洗顔も大事です。

泡立てネットを使って

優しく優しく

「手」ではなく「泡」で

洗ってくださいね。
基本的なことばかりですが

何事も土台が大事です。

基礎からニキビケアを

していきましょうね。

 

 

ニキビを再発させないことも

大事なニキビ跡ケアの1つです。

 

 

またニキビ跡ケアについて

何かご質問や分からないこと

悩みがありましたら

 

あいびにはお肌のお悩み相談室

あるので、お気軽に

メールしてください(⌒_⌒)

 

これから

ニキビ跡のケアについて

役立つ情報をブログで

更新していこうと思いますので

宜しくお願いします♪

 

 

間違ったニキビ跡ケアランキング!

間違ったニキビケアで一番多いのは・・・・

 

洗顔のしすぎ!です。

 

一昔前までは、ニキビが出来たと思えば、

「しっかり洗顔してないんでしょ?」など親から言われたり

友達から指摘されていましたが、実は

洗顔のし過ぎが、ニキビの原因に繋がってしまっているのです。

 

洗顔のし過ぎは、必要は皮脂を取りすぎてしまい

逆に肌が乾燥して皮脂の過剰分泌が始まります。

 

そして脂っぽい肌をなんとかしようと思い、また

洗顔を行う・・・。

でも皮膚は乾燥を防ごうと思い皮脂を出す。

結果、毛穴から皮脂を出す事に追い付かず、

毛穴の詰まりを起こしてしまい、

ニキビが出来てしまうのです。

 

 

ですので、ニキビケアにおいて一番

やってしまいがちな失敗パターンは、

洗顔のし過ぎ!なのです。

 

水洗顔も同じです。

 

洗顔は、朝晩の二回で十分です。

その代り、一回の洗顔の質を向上させます。

 

要は、洗顔は量より質なのです。

どれだけ優しく細かくすみずみまで

綺麗に一回の洗顔で出来るか?

 

という事がニキビ予防にとっても大事なのです。

ですので、あなたも今日から、洗顔は「量より質」を

ぜひ取り入れてみて下さいね^^