こんばんはー!
あいびのニキビ・ニキビ染みケア
アドバイザーの「すずの」です
今日のお肌の調子は
いかがですかー?
ベルブランで
しっかりお肌の手入れ
されていますか?
最近、お肌の調子が悪いなぁ
と思ったら、
いつでも相談して下さいね。
さて、本日もベルブラン使用者から
お葉書頂いたのでご紹介させて下さいね。
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お名前 かりんとう様
年齢 28歳
お悩み箇所 おでこ/頬/フェイスライン
お悩み歴 5年以上
使用歴 2ヵ月
満足度 ★★★★★
現在3ヵ月目にはいっています。
みなさまの葉書を見たり、読んだりすると
1ヵ月で実感される人が多いと感じましたが、
私の場合2ヵ月目で肌がもちっとしたり、
ニキビはまだ出来ますが以前に比べて
目立たなくなってきていると実感しています。
つけるとサラッとしていますが、
化粧水をつけるとしっとして乾燥も
気にならなくなりました。
今はニキビをどうにかしたいと思っていて、
2日に1回コットンパックはかかさずやっています。
それに加えてコットンの上から
ラップをかぶせて5分程おくとよりしっとり
しみ込んでいるように感じます。
ニキビ0を目指して
これからも使い続けていきたいです!
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かりんとう様、お葉書ありがとうございます
かりんとう様が2ヵ月で実感できたとのことで
私はもちろん、開発に携わってきたスタッフも
とても嬉しく感じます(^ ^)
かりんとう様がコットンパックなど、
しっかりとお手入れされているからこそ
お肌に実感することが出来たのだと思います
ケアをする時にお肌に手が吸い付くと
嬉しくなっちゃいますよね
お肌がモチモチしていると、
調子が上がってるのかなぁと気分も上がり、
メイクをする時も楽しくなりますよね
かりんとう様がこれからも
ニキビケアを頑張って行けるように
私も全力でサポートしますので
一緒に頑張りましょうね(^^♪
さて、本日はお肌にとっても良いとされる
ビタミンCについてお話をさせて下さい。
ビタミンCが何故お肌に良いのか知っていますか?
ビタミンCはお肌をハリのあるふっくらとした肌に
導く際に必要なコラーゲンを作り出すのに
必要な栄養素なんですよ(^ ^)
コラーゲンはサプリメント等で
手軽にとることが出来るようになりましたが、
飲んだからといって肌に栄養が届く訳では
ないのです。。。
コラーゲンの分子が吸収できる大きさより大きい場合があり、
細胞組織まで届かないことがあります
そこでビタミンCの出番です
ビタミンCはコラーゲンを生育する働きを
助けてくれる力を持っているのです(^ ^)
プルツヤのお肌を目指すには
欠かせない存在なのですよ\(^o^)/
しかし、ビタミンCは水溶性ビタミン類なので
水に溶けてしまいます(._.)
溶けてしまっては摂取しても意味がないので、
水に溶かされて壊れないように
体内に取り入れることが大切なんです
そんなビタミンCは、なんと
繊維質と一緒に食べることによって
栄養素を壊さないで取り入れることが出来るのです
繊維質?なんだそれ?
つまり何と食べればいいの?
そんな質問のために!
次回のブログでプルツヤお肌を
目指すための美肌レシピを
教えちゃいますね\(^o^)/
もちろん、簡単に調理できるレシピですw
楽しみにしてて下さいね。
かりんとう様のように嬉しいご感想を頂けるのも嬉しいですが
ベルブラン以外のケア方法がわからない
お肌の調子が悪い日が続いている・・・
など、困ったことがあれば
いつでも気軽に相談して下さいね♪
こちらから、ご相談ください
お客様ご相談窓口
お待ちしております
担当 すずの
化粧水をベルブラン無しで塗るのが嫌になるのは何故か?
こんばんはー
あいびのニキビ・ニキビ染みケア
アドバイザーの「すずの」です
今日から学校やお仕事が始まりですね
新しい気分で新しい服を着て
新しい場所でしっかり頑張りましょうね
それでは、本日もベルブランを
使用してくれている方から
お便りが頂いたのでご紹介させて下さい。
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お名前 T.舞様
年代 20代前半
評価 ★★★★☆
使用歴 1ヵ月
お悩み箇所 おでこ,鼻,フェイスライン
お悩み ニキビ染み、肌の凸凹
フェイスラインとおでこと鼻によくニキビがあり、
特にフェイスラインは酷くて悩まされてました、
ベルブランの液はとろっとしていて塗りやすく伸びもいいです!
使ってみてフェイスラインのニキビ染みが気にならなくになりました!
トロッとしているテクスチャーが肌に馴染み
そのあとの化粧水もスッと入っていく感じがしました(^^)
ベルブランを塗らずに化粧水を塗るのが嫌になりました(笑)
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T.舞様、ご感想ありがとうございます。
T.舞様がベルブランを使用することで
実感出来て本当に嬉しく思います
ベルブランはお肌に浸透しやすい
成分を配合しているので、
その後の化粧水もすんなり浸透し、
病みつきになってしまいますよね
今後も使い続ける事で
ニキビ染み等が気にならなくなると
思いますので、
一緒に継続して頑張りましょうね!
さて、本日は前回のブログでお話したように、
タンパク質についてお話させて頂きたいと思います。
前回のブログは↓から飛べます。
大きなニキビが目立たなくなり、お化粧をするのが楽しくなりました
前回、タンパク質が体の20%を占めているという
お話をさせて頂きました。
体の20%…
つまり体重が40kgの人だと8kgが
タンパク質であると言えます!
すごい量ですよね
そんな多くの量が必要なタンパク質の
必要な摂取量…
どのくらいだと思いますか?
実は自分の体重×1.08gと言われています。
スポーツマンの方たちですと、
運動をするので体重×1.3gと言われています。
なので、体重が40kgであれば
40×1.08=43.2g必要な計算になり、
卵だけで賄おうとすると
1日7個弱必要になります
(卵のタンパク質が1個あたり6gなので)
こう聞くと、多く感じてしまいますよね
しかし、タンパク質は多くの食べ物に
含まれているため摂取するのは
意外と簡単なんですよ。
例えば、よく食事で使われる豆腐。
なんと半丁で10gのタンパク質を
摂取出来ちゃいます。
また、納豆1パックで5~8gのタンパク質を
摂取出来るので、
1食のうちに豆腐の上に納豆をかけて食べるだけで
25g(豆腐1丁の場合)摂取出来ちゃいます
すごい簡単に感じますよね。
大豆類が苦手ーという方は
卵はもちろん牛乳もオススメします
牛乳はコップ1杯あたり6gのタンパク質があるので
食事時に飲んであげるだけで
タンパク質不足から脱却出来ます
また、ビタミンやミネラルが豊富な野菜だと、
ネギ、キャベツ、にんじんなど100gあたり2gしか
含まれていないのです
「美肌にとってビタミンやミネラルが
大事って聞いたから野菜だけ食べる」と、
タンパク質が不足してしまうので
タンパク質も意識して摂取しましょうね
T.舞様のようにご感想を頂けると、
私もニキビでお悩みの方も励みになり
とても嬉しいですが、
不安になったりわからないことも
いつでも気軽に聞いてくださいね。
全力で力になりたいと思っております。
こちらから、ご相談ください
お客様ご相談窓口
お待ちしております
担当 すずの
大きなニキビが目立たなくなり、お化粧するのが楽しくなりました!
こんばんは~。
あいびのニキビ・ニキビ染みケア
アドバイザーの「すずの」です
今日で3月も終わりですね!
31日と言えば、有名なアイス屋さんが
31%OFFをするな~という
印象がとっても強いです(^^♪
きっとCMの影響ですよね笑
ちなみに29日は肉の日の
イメージがとっても強かったりします
さて、本日もベルブランを使用して頂いている方から
ご感想を頂いたのでご紹介させて下さいね。
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お名前 S.美樹 様 年代 20代前半
評価 ★★★★☆ 使用歴 1ヵ月
お悩み箇所 鼻,頬,あご,フェイスライン
お悩み 赤ニキビ,ニキビ染み,肌の凸凹
顎やフェイスラインに大きなニキビがあり、
特にフェイスラインの肌が凸凹していて、
髪で両頬を隠さずにはいられませんでした。
ベルブランは美白美容液にも関わらず
とろんとしたテクスチャーで、しっとりと浸透していきました。
数日で顎にあった大きなニキビが目立たなくなり、
顔に何かを塗りたくないという気持ちが和らぎ、
お化粧するのが楽しくなりました!
また、朝はもちもちとしているので、少しだけ自信が持てるようでした。
ベルブランを使用し始めてから、なるべくお風呂で汗をかくようにしました。
体の老廃物を出し、肌に良いものを浸透しやすいようにしています。
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S.美樹様、ご感想ありがとうございます
ニキビが目立たなくなると、
その状態を維持させたいと思い、
メイクするのがもったいなくなりますよね
コンシーラーをがっつり塗っていると
お肌にも負担がかかりますし、
精神的にもストレスになりますよね~
私もニキビが気になって気になって仕方がない時は、
コンシーラーをこれでもかっ!!というくらい塗っていました。
そして、昼時にはもう化粧が崩れてしまい、
友達に指摘される日々を過ごしていました
辛いですよね。。
周りにも気になっている部分が見えていると思うと、
肌を隠すことに一生懸命になってしまいます
このままでは、お肌に負担しかかからない
一生、悩まなきゃいけないのかな。。。
と、毎日不安で不安で仕方がなくなります。
しかし、S.美樹様はベルブランを使用して
お肌の調子が整えられてニキビが気にならなくなり、
メイクが楽しくなって本当に良かったです
朝のスキンケア事にお肌がモチモチしていると
テンションが上がってしまいますよね
誰かこの肌を触っても良いよ~
なんて、自慢したくなってしまいます笑
S.美樹様はベルブラン以外にも入浴に力を入れて頂いて、
とても素晴らしいと思います
体の老廃物を出してあげる事で、
お肌に優しく良いものを取り入れてあげたいですもんね
そこで今回は、お肌にとってもとても大切な
タンパク質のについてご紹介させて下さいね。
私たちの体は約60%が水分と言われてますが、
なんとタンパク質は水分の次に多く、
約20%を占めています。
また、皮膚の表皮だけで言えば
タンパク質が90%占めているのです
タンパク質ってプロテインだから
筋肉のイメージしかないなー
そうですよね。
筋力トレーニングをする方が
タンパク質を多く摂られるイメージがつきやすいですが、
体の約20%をも占めているタンパク質は
お肌にとってもとても大切な成分なのです。
お肌は常にターンオーバーを繰り返しますが、
ターンオーバー時にタンパク質を使うため
タンパク質が不足していると、ターンオーバーが乱れがちになり、
お肌トラブルの原因になりがちです 😥
また、タンパク質は栄養素をそれぞれの細胞に運ぶ
配達屋さんの仕事もしているので不足していると大変
あちこちで細胞が栄養が足りず、
美肌から遠のいてしまうのです
そして怖いのが不足による免疫力の低下。
その言葉だけで恐ろしい。。。
免疫力が低下することで内臓に影響が出てしまいます。
肌は内臓の鏡と言うように
内臓がダメージを受けていると
お肌にもくすみなどの肌トラブルが
見られるようになってしまいます
では、一体タンパク質をどれだけ摂ればいいのか
タンパク質の豊富な食べ物は?
次回のブログで詳しくお話しますね。
S.美樹様様のようにご感想を頂けるのも嬉しいですし、
その他のニキビケア悩んでいる、困っている方からのご相談も
いつでもお待ちしておりますので、お気軽にご相談して下さいね。
こちらから、ご相談ください
お客様ご相談窓口
お待ちしております
担当 すずの