魚食べていますか?実はにきびにも良い魚パワー☆

この記事ではニキビと魚についてお話いたします。 こんばんはあいびニキビケアアドバイザーのタカシマですジメジメが続きますがお元気ですか❓私は・・・元気ですだって・・・私事ですが先日誕生日を迎えました☘という事であ …

ニキビのタイプ別☆オススメ漢方食品☆

この記事ではニキビタイプと漢方食材についてお話いたします。 こんばんはあいびニキビケアアドバイザーのタカシマです最近では花粉症の時期も過ぎ、ゆったりと楽しい日々を過ごしてる私です~あなたは最近いい事ありましたか私は久々の …

甘いお菓子を賢くニキビケアに役立てよう!

この記事では、ニキビケアにオススメのお菓子について紹介していますよ!甘いものが大好きなあなたは必見です^^ こんばんは^^あいびのニキビケアアドバイザーのすずのです今日の朝にヨーグルトを食べて、お腹スッキリして …

暴飲暴食後のニキビ・ニキビ染みケアTop3

この記事では、クリスマス、年末年始に暴飲暴食をしてしまい、ニキビやニキビ染みが目立つようになってきてしまった方のために暴飲暴食後に出来るニキビ、ニキビ染みケアを紹介しています。どれも今すぐ取り入れられる物ばかりですので、 …

ダイエットをすると繰り返しニキビが出来るって本当?

こんにちは あいびのニキビ・ニキビ染みケア アドバイザーのすずのです 体重コントロールが 中々出来ない私です ダイエットしようかと思いながら 体重増えてるんですけど(泣) 意志の強さが大事ですね 頑張ります そこで、今日 …