投稿者: aibiskin

こんにちはあいびのニキビケアアドバイザーのすずのです

夏が終わって露出の時期が減ったと思いますが・・だからと言って、油断してはダメですからね

背中ニキビと言えばメルシアン

毎月メルシアンが抽選で20名様にあたるというイベントを、あいびではさせて頂いているのですがその当選発表の結果をさせて下さいね

では、当選者発表はこちらです

★★★★★★★★★★★★★★★

F.美帆様　　福島県
H.夏樹様　　山梨県
N.理恵様　　大阪府
M.のり子様　兵庫県
S.友香様　　北海道
U.剛様　　　千葉県
O.未来様　　島根県
S.紀和様　　神奈川県
N.文乃様　　福岡県
K.一江様　　長崎県
F.茜様　　　広島県
K.萌様　　　愛知県
E.麻衣様　　大阪府
W.幸恵様　　東京都
M.紗耶香様　広島県
Y.和幸様　　岡山県
K.あい子様　熊本県
Y.絵美様　　岡山県
S.理子様　　鹿児島県
A.真奈様　　群馬県

★★★★★★★★★★★★★★★

沢山のご感想ありがとうございます

皆さまの声を直接聞けることでメルシアンの改善策やもっと、他に何かサポート出来る事はないかと、日々思う事ができます

ですので、どんどん感想をお送りくださいね！！

感想を送って頂くとその中から抽選で20名様に必ず毎月メルシアンをお届けさせて頂いております。

無料で必ず20名様がメルシアンを受け取っていますので是非、感想をお送りください

感想の送り方は、同梱物に入っているこちらの↓お葉書に感想を記入して、ポストへと投函してください

感想を頂きましたら、その後抽選で選ばせて頂きまして当選された20名様にメルシアンを1ヶ月分をお届けいたします

お葉書きがない場合は・・・・あいびのマイページから感想を送信してください

https://aibi-skin.co.jp/shop/mypage/

こちらも、抽選で20名様にご感想を頂いている商品を1か月分プレゼントいたします

当選結果は、発送をもってかえさせて頂きますので次回のメルシアンの発送時にプレゼントとしてご一緒にお送りいたしますね

当選された方は、楽しみに待っていてください

ぜひ、あいびの商品の使用後の感想を書いて投稿して下さい宜しくお願いします

メルシアンでの質問や疑問、お肌に関してのトラブルなどの不安やケア方法など、何かお困りな事はありませんか？

もし、些細な事でもありましたら愚痴や辛い思いでなどなんでもかまいません

少しでもお力になれるようにサポートさせて下さい！

お客様ご相談窓口 ↑

こちらからご相談する事が出来ますのでお気軽にご相談下さいね

 担当　　すずの

こんにちはあいびのニキビケアアドバイザーのすずのです

お肌が乾燥してくる時期が近付いております、ニキビ対策をしっかりとされていますか？

ニキビ対策と言えばベルブランですよね

ということで、毎月ベルブランが抽選で20名様にあたるイベントをあいびでは開催しているので、今日はその当選発表の結果をさせて頂きますね

当選者はこちらですっ

●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●

S.美裕様　　熊本県
H,唯様　　　福岡県
M.優子様　　岐阜県
K.早苗様　　群馬県
T.梨恵様　　鹿児島県
S.えみこ様　熊本県
K.澪乃様　　大阪府
H.優果様　　山口県
O.睦子様　　東京都
H.愛美様　　北海道
K.洋子様　　茨城県
I.彩子様　　神奈川県
N.幸子様　　新潟県
S.翔太様　　埼玉県
T.敬子様　　東京都
H.麻里様　　沖縄県
T.ミナミ様　香川県
H.一輝様　　徳島県
K.希望様　　鹿児島県
M.佑一様　　東京都

●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●

沢山のご感想をいつも、ありがとうございます

皆さまの声を直接聞けることでベルブランの改善策やもっと、他に何かサポート出来る事はないかと、役立てる事が出来ます

ですので、どんどん自身の感想をお送りくださいね

感想を送って頂くとその中から抽選で20名様に必ず毎月ベルブランをお届けさせて頂いております

無料で必ず20名様がベルブランを受け取っていますので是非、感想をお送りください

感想の送り方は、同梱物に入っているこちらの↓お葉書に感想を記入して、ポストへと投函してください！

感想を頂きましたら、その後抽選で選ばせて頂きまして当選された20名様にベルブランを1ヶ月分をお届けいたします

お葉書きがない場合は・・・・あいびのマイページから感想を送信してください

https://aibi-skin.co.jp/shop/mypage/

こちらも、抽選で20名様にご感想を頂いている商品を1か月分プレゼントいたします

当選結果は、発送をもってかえさせて頂きますので次回のベルブランの発送時にプレゼントとしてご一緒にお送りいたしますね

当選された方は、楽しみに待っていてください

ぜひ、あいびの商品の使用後の感想を書いて投稿して下さい宜しくお願いします

ベルブランでの質問や疑問お肌に関してのトラブルや愚痴や辛い思いでなどなんでも相談して下さいね。

少しでもお力になれるようにサポートさせて下さい！

お客様ご相談窓口 ↑

こちらからご相談する事が出来ますのでお気軽にご相談下さいね担当　　すずの

こんにちはあいびのニキビケアアドバイザーのすずのです

ニキビ染み・大人ニキビをしっかりケアする為にベルリアンでしっかりケアをするために

毎月の、20名様にベルリアンをプレゼントしておりますので、ニキビ染みに実感出来る化粧水「ベルリアン」の無料プレゼント当選者を発表させて頂きます!(^^)!

では、当選者発表はこちらです

★★★★★★★★★★★★★★★

N.恭平様　　　北海道
M.圭子様　　　広島県
N.唯様　　　　鹿児島県
N.亜純様　　　東京都
B.慶太郎様　　福岡県
A.文香様　　　大分県
K.京子様　　　兵庫県
T.愛佳様　　　東京都
K.学様　　　　兵庫県
S.栞様　　　　長崎県
O.明子様　　　福井県
S,美南子様　　鹿児島県
M.愛梨様　　　青森県
S.忍様　　　　大阪府
N.和重様　　　長野県
H.恵実様　　　東京都
Y.鈴子様　　　愛知県
S.亜美様　　　長野県
L.嘉子様　　　富山県
A.ちえ子様　　山口県

★★★★★★★★★★★★★★★ 沢山のご感想ありがとうございます

皆さまの声を直接聞けることでベルリアンの改善策やもっと、他に何かサポート出来る事はないかと、日々思う事ができます

ですので、どんどん感想をお送りくださいね！

感想を送って頂くとその中から抽選で20名様に必ず毎月ベルリアンをお届けさせて頂いております。

無料で必ず20名様がベルリアンを受け取っていますので是非、感想をお送りください

感想の送り方は、同梱物に入っているこちらの↓お葉書に  感想を記入して、ポストへと投函してください

感想を頂きましたら、その後抽選で選ばせて頂きまして当選された20名様にベルリアン1ヶ月分をお届けいたします

お葉書きがない場合は・・・・あいびのマイページから感想を送信してください

こちらも、抽選で20名様にご感想を頂いている商品を1か月分プレゼントいたします

当選結果は、発送をもってかえさせて頂きますので次回のベルリアンの発送時にプレゼントとしてご一緒にお送りいたしますね

当選された方は、楽しみに待っていてください

ぜひ、あいびの商品の使用後の感想を書いて投稿して下さい

宜しくお願いします

ベルリアンでの質問や疑問、お肌に関してのトラブルなどの不安やケア方法など、何かお困りな事はありませんか？

もし、些細な事でもありましたら愚痴や辛い思いでなどなんでもかまいません

少しでもお力になれるようにサポートさせて下さい。

お客様ご相談窓口

↑ こちらからご相談する事が出来ますのでお気軽にご相談下さいね

担当　　すずの

この記事では、白ニキビケアをするために必要な超保湿パック「チュルン」について紹介しております。

こんばんはあいびのニキビケアアドバイザーのすずのです

今日で9月は終了ですね10月は私の友達の誕生日が沢山ある月です(だからどうしたって話ですが)

10月は秋物の服を着だす時期ですし、お金もかかりそうですよね～(;´･ω･)

私も今までの数少ない貯金がさらに減らない様に気を付けないとと身を引き締めています

身を引き締めながら、お肌も引き締めていかないといけませんよね

という事で、前回お話ししていた白ニキビと出会わない為の潤いパック「チュルン」についてお話しさせて下さいね

白ニキビを徹底ケア「チュルン」

あなたは、あいびで提供させて頂いている「チュルン」をご存知でしたか？

(詳しくはこちらをご覧ください→白ニキビパック「チュルン」）

↑の容器に入ったパックなんです(/ω＼)

上記の項目で、いくつ当てはまりましたか？？

もし、当てはまる項目があるならば・・・急いで白ニキビケアを進めてあげる必要がありますよ

「白ニキビは潰して良い！って聞いた」と声を頂く事もありますが、、、。

実際に白ニキビを潰してしまいますと、潰した場所から菌が入ってしまいます。

菌を完璧に防備できるのであれば潰しても大丈夫ですが、それはほぼ100%無理ですからね(;´･ω･)

白ニキビが出来てしまう原因については、前回、前々回でお話ししているので大丈夫だと思いますが、復習のため確認しときますね

です。

ですので、「徹底保湿」と「ターンオーバーをしっかり行わせる」ことが大事になってきます

そこで、私たちあいびはその2つに着目した白ニキビケア用パック「チュルン」を開発しました

白ニキビケアパック「チュルン」の魅力

チュルンの一番の魅力はパーフェクションペプチドP3です。

パーフェクションペプチドP3は、お肌に潤いを補いながらマイルドにピーリングをしてくれる役割があります

「お肌にピーリングって良くないって言っていたじゃん！」という声もあると思いますが・・。

ピーリングのダメな理由もご存知でしたか？

実は、ピーリング後というのはお肌がとても乾燥しやすくなります。

ピーリングで古い角質を取る事により、お肌が乾燥し、皮脂が更に過剰分泌をするようになってしまうんですよね＞＜

ですので、ピーリングをした後は白ニキビが目立つ！といった人もいらっしゃいます。

しかし、古い角質はターンオーバーが乱れている方ですと、自然に剥がれてくれません

そのまま残ってしまう事で白ニキビの原因に繋がってしまうのですよね。

そこで登場なのがパーフェクションペプチドP3です。

パーフェクションペプチドP3は、角質を柔らかくしてくれる働きがあります。

お肌が柔らかくなることで、お肌のターンオーバーをしっかりとサポートし、白ニキビの原因がポロッと自然になるのを実現してくれます

また、古い角質を取る事で、美容成分も浸透しやすくなり、触った時に気にならないモチモチお肌に近付けます

また、チュルンは寝ながらパックする事も出来るので、寝ている間も無駄にしませんよ

チュルンについて、もっと詳しく知りたい方は、こちらからどうぞ↓

https://aibi-skin.co.jp/churun/

「チュルンが気になるけど、私でも使えるかな？」

などの不安があれば、下記からご相談下さいね＾＾

お悩み相談室

お待ちしております。

担当　すずの    

この記事では白ニキビと出会わなくてすむようなお肌になるために！お肌を潤す方法について紹介しております。

こんばんは～あいびのニキビケアアドバイザーのすずのです

今日は９月２９日。「苦肉」の日ですね

「苦肉」と書くと怖い気がしますが、「食肉(くうにく)」だと、お腹が空いてくる不思議です(*ﾉωﾉ)

夜ごはん前に腹ペコでぐぅぐぅお腹が鳴っている私ですが、前回お話ししていた「お肌の水分不足」について追及していきたいと思っていますので、しっかり読んで下さいね

途中で読むのを止めたら悲しくなりますからね←

白ニキビに会いやすい？！インナードライ肌

  まず、白ニキビにとっても会いやすい肌質の方は「インナードライ肌」であることが非常に多いです

インナードライ肌とは名前の通り、お肌の内部が乾燥してしまっているお肌の事です

「乾燥肌なのに、おでこがテカっている」   などと思っている方は、実はインナードライ肌の可能性が高いですよ もうちょっと説明しますと、「お肌の表面はテカテカするのに、お肌の水分量が少なく、お肌の内部が渇いている状態のお肌」です。

これを私流に解説させて頂くと・・「お肌の水分量が少ないから、水分蒸発を防ぐためにお肌が一生懸命皮脂を出し続けている状態のお肌」です

前回のブログでもお話ししていますが、私たちのお肌はとてもデリケートなので、外の刺激から守る必要があるんですよね

お肌が潤っていて、バリア機能がしっかり働いてくれれば、外の刺激からも守ってくれますが、お肌が乾燥してしまっているとバリア機能は破壊されている場合が多く、刺激を受けやすい

そのため、皮脂は一生懸命お肌を守るために分泌されてしまうのです

一生懸命分泌された皮脂ですが、皮脂の分泌理由に気付かないと、

「テカっているから油とり紙で皮脂を拭おう」

「ベタベタするから顔をいっぱい洗っておこう」

と、間違った対策をしてしまい、皮脂の分泌量がどんどん増えてしまうのですよね

皮脂の分泌量がどんどん増える事で、毛穴に詰まりやすくなり、白ニキビに悩まされる生活が始まるようになります

白ニキビに会わない為の乾燥対策

  では、インナードライ肌の時はどんなケアをしたらいいのか？

まず、上記で話した油とり紙の使用を控える事をオススメします。

油とり紙の拭き取る行為はもちろん、皮脂を取る事によってお肌の水分蒸発を進行させ、皮脂の分泌量がただただ増えていくだけです

どうしても気になる時はティッシュで軽く抑える様にオフしてあげる方が良いですよ また、洗顔ですが、洗顔の回数を増やしたり、ゴシゴシしっかり落とそう！といった考えでやるのはNG行為です。

お肌の乾燥を進ませてしまい、皮脂で悩まされます。

かと言って、「皮脂をごっそりとれる」とうたい文句の洗顔料もお肌には強い刺激となってしまいますし、皮脂を多くとる事で分泌量も増えてしまうので使用はオススメできません。

「合成界面活性剤」が多く含まれていますと、お肌の角質の保水機能を下げてしまう場合もあるのです また、熱いお湯で洗顔をしてしまいますと、洗顔時にお肌の脂を抜ききってしまいます。

繰り返し行う事で、お肌の保水機能を下げてしまう可能性があるので、洗顔時はぬるま湯(温水プールの様な温度）で行うようにしましょうね 

また、スキンケア時には角質にしっかり水分を送ってあげる必要がありますので、お使いの化粧水前にブースター効果のある物を使用してあげるのもオススメですよ

それか、パックなど、お肌を潤わせてくれる物の使用も良いと思います

実は、あいびでもお肌を潤わせてくれるパックを提供させて頂いているのですが、ご存知ですか？？

詳しくは次回のブログでお話しさせて頂きたいと思います。

あいびのパックでしっかりと乾燥対策をする事で、白ニキビと出会わなくてすむようになるかもしれませんよ

お悩み相談室

こちらから、私にメッセージを送って下されば、いち早くお伝えしちゃいますよ 

「今、白ニキビに悩まされている＞＜」

なんて方は、すぐにご相談下さいね 

もちろん、その他のご相談でもOKですよ

一緒に白ニキビ対策をしっかりしていきましょう

担当　すずの    

この記事では出来続ける白ニキビに悩んでいる方のお悩みと白ニキビを繰り返してしまう「皮脂の過剰分泌」の原因について紹介しております。

こんばんは～あいびのニキビケアアドバイザーのすずのです

前回のブログで白ニキビの原因のお話しをしましたが・・・・

「出来続ける白ニキビに困っている！」という方からご相談を受けたので紹介させて下さいね。

おでこに無数の白ニキビ

このような切実なお悩みを頂きました。。。

10代の頃の思春期ニキビに悩まされていない方でも、20代を過ぎてからいきなりニキビに悩まされるという事は実はよくある話なんですよね

もちろん、思春期ニキビに悩まされていたけど、20代を過ぎてからはニキビに悩まされなくなったという羨ましい方もいらっしゃいますが・・

私は、10代の頃からニキビに悩まされ、今までも随分悩まされていましたけど・・

心と一緒でお肌がデリケートなんですよね(n*´ω`*n)(ポジティブ発言)

たまには調子に乗ったっていいですよね

話を切り替えて・・・・・。

この方はお悩み相談室からご相談を頂いたので、前回のブログの内容は知っていたので、今回話す予定だった皮脂が過剰分泌してしまう原因についてお話しさせて頂きました。

ですので、この記事でも皮脂の過剰分泌を抑えてあげる方法についてお話しさせて頂きますね

皮脂の過剰分泌の原因を知り、対策を考える事で白ニキビ悩みがなくなるかもしれませんからね

皮脂の過剰分泌の原因＆対策

皮脂が過剰に分泌してしまう原因ですが・・

・ストレスでホルモンバランスが乱れているため
・遺伝による皮脂の分泌量が元々多い
・水分不足

などが、挙げられます  

ストレスによるホルモンバランスの乱れ

  私たちの体はストレスを感じてしまうとストレスを退治しようとして、交感神経が刺激されます。

交感神経が刺激されるのが一時的であれば構わないのですが、長期間ストレスを溜め込んでしまうと交感神経への刺激がずっと行われてしまい、興奮状態が続きます。

実は興奮状態の時ほど、男性ホルモンの活動が活発になり、男性ホルモンが皮脂の過剰分泌を手伝ってしまうのです また、ストレスを受ける事によって、女性ホルモンの「エストロゲン」の量が少なくなり、「プロゲステロン」の量が多くなります

プロゲステロンは皮脂を分泌させるホルモンですので、余計に皮脂の分泌量が増えてしまう事になります  

遺伝により皮脂の分泌量が元々多い

  肌の皮脂腺の量や皮脂の分泌量は遺伝します。

その為、どうしても元々、皮脂の分泌量が多い方がいらっしゃるのですが。。

この場合は生活環境を整えてあげたり、自分の肌に合ったスキンケアをしっかり行っていく必要があります

自分の肌に合ったスキンケアを見付けるまでに本当に大変ですが、見付けてしまえばこっちのものです

自分の肌質をしっかり理解して、スキンケアを探してあげましょう。

水分不足

実は一番多いのが、お肌の水分が不足しているから皮脂の分泌が増えてしまう場合もあります

お肌が乾燥してしまうとカサカサしてしまい、外からの刺激をダイレクトに浴びてしまいますよね？

お肌はダイレクトな外の刺激から守るために皮脂を分泌して、お肌を潤わせようとします 

皮脂でお肌をコーティングする事で、これ以上の水分蒸発を防ごうとするのですよね(*_*)

ですので、お肌が乾燥しているとどんどん皮脂の過剰分泌が進み、毛穴にどんどん詰まりやすくなります

お肌がテカテカしたり毛穴に皮脂が詰まりやすくなるのに、内部はカラカラの状態・・という一番悲惨な状況です 実は、白ニキビなどに悩まれている方で一番多い肌タイプがこのタイプなんですよね

お肌の乾燥が皮脂の過剰分泌をパワーアップさせている・・・というビックリ仰天なお話しなわけです(;´･ω･)

ですので、このタイプのケア方法をしっかり学んでいくことが、白ニキビをケアするのには必要になります

「お肌の水分足りないなら、水を飲めばいいんじゃない？」

と思うかもしれません。

もちろん、水を飲むのは良い事なんですけど、白ニキビをケアする為にはそれだけでは足りません

次回のブログでは、「水分不足」について追求してお話しさせて頂きますね

どうしても待ちきれない方は、

お悩み相談室

こちらから、私にメッセージを送ってくださいね

もちろん、その他のご相談でもOKですよ

一緒に白ニキビ対策をしっかりしていきましょう

担当　すずの            

この記事では白ニキビケア「チュルン」を使っている方からの感想と白ニキビが出来てしまう原因についてお話ししております。

こんばんはあいびのニキビケアアドバイザーのすずのです 

先日、ホンマでっかTVを見ていた時にリオデジャネイロオリンピックの女子57ｋｇ級で銅メダルを獲得した松本薫さんが出ていたのですが・・・

とってもかわいい姿でビックリしました(*ﾉωﾉ)

柔道着を着ている時は、とってもりりしい姿でカッコ良かったのですが、普段は可愛らしくて一気にファンになってしまいました

長く続いている彼氏さんがいるとの事だったので、陰ながら応援しようと思います

は・・(；ﾟДﾟ)好きな人の話をしていたら、我を忘れて喋りこんでしまう性格を直さないとダメですね・・(-_-;)

気分を入れ替えて、白ニキビケアパック「チュルン」をお使い頂いた方から、嬉しいお葉書が届いたので紹介させて下さいね

エステに行ったりしたが効果が無かった

なつ様、ベルブランとチュルンを一緒にお使い頂きありがとうございます(*ﾉωﾉ)

自分でお肌を触った時の手触りって本当に気になりますよね

なんだか、頬と顎の間がザラザラしているようなボコボコしているような・・・？

と、一度気になりだしたら止まらなくなってしまいますよね＞＜ 私も、顎の部分は何度触ったか数えきれないくらい触って確認してしまいました

白ニキビが見えてきては触って、見えなくなっても触って・・・・。

どうやったって悪化してしまう過ごし方をしてきたと思います

ただ、今回は嬉しいご報告を頂けたので、このままチュルン＆ベルブランを使い続ける事で手触りが良くなると良くなりますようにと、応援させて頂きたいと思います

もちろんしっかりサポートもさせて頂きますね

という事で(←どういう事だよ)、なつ様が新しく出来る白ニキビに悩まされない様に白ニキビが出来る原因を追究していきたいと思います

白ニキビを追求

白ニキビとは・・・

白ニキビとは、コメド(角栓)や汚れなどで毛穴が塞がれてしまい、毛穴の中に汚れ(皮脂や古い角質など)が溜まっている状態です

赤ニキビとは違って、炎症を起こしていない初期のニキビです。

たま～に黄ニキビと間違える方がいますが、白ニキビは触っても痛みがないのが特徴です

(だからと言って、触ったら菌が入ってしまうので触るのはNGですからね)

白ニキビが出来る原因

白ニキビが出来る原因ですが、上記でも話した通り、毛穴に汚れが詰まっている状態を白ニキビと言います。

詰まり、毛穴の詰まりをなくせば白ニキビが出来る原因は取っ払えるという事なんですよね

簡単にまとめてしまうと、毛穴の詰まりはこんな原因で起きています(´･ω･｀

・皮脂の過剰分泌
・ターンオーバーの乱れ
・メイク、洗顔料の洗い残し
・空気中の汚れやホコリ

などなど・・・。   ほかにもありますが、代表的なのはこの4つなので、これだけは「毛穴詰まりの原因になってしまう」と覚えておいて下さい

皮脂の過剰分泌はオイリー肌の方やインナードライ肌の方が気になる部分ですよね

一部分だけテカってしまったりなどといった特徴が良く見えると思います

ターンオーバーの乱れが起こる事で、いつもだったら自然と落ちてくれるのがガッチリと毛穴にしがみついて残ってしまい、詰まりの原因になります

また、メイクや洗顔料の洗いのこし、空気中の汚れやホコリについてはそのままですね 

では、上記の2つ「皮脂の過剰分泌」「ターンオーバーの乱れ」についてですが。。

ターンオーバーは、前回、前々回のブログでお話ししているので省きますが、皮脂の過剰分泌については、次回のブログでどうしたら良いのか？についてお話ししようと思います

白ニキビさえ出来なければ、その後の事を気にする心配もなくなりますからね( ｀ー´)ノ

一緒に勉強していきましょう  

白ニキビのお悩みありませんか？

  今回、なつ様から嬉しいお葉書を頂けてご紹介させて頂いたわけですが、嬉しいお声ばかりじゃないのも重々承知しております

あいびの商品を試す前に自分で出来る限りのケアをしたい！という気持ちも分かります。

ですが、そんな時にしっかりとしたケア方法がわからないと、どうしたら良いのか困りますよね？

そんな時が私の出番です

一生懸命、白ニキビなどについて勉強してきた私が今、あなたが出来るケアについて話し合いたいと思っております

ですので、あいびの商品を使用していなくてもお気軽にご相談下さい。

 お悩み相談室

こちらから、ご相談をいつでもお待ちしておりますよ( ｀ー´)

一緒に白ニキビ対策をしっかりしていきましょう

 担当　すずの      

この記事では、赤ニキビに対抗するために「ターンオーバーをしっかり行わせる方法」について紹介しております。

こんばんはニキビケアアドバイザーのすずのです 

もう9月も最終週となり、肌寒さを感じてきましたね・・・(-_-;)

夏のあの暑さから考えると、今がとっても寒く感じます

お肌も寒がりますので、しっかりと温めて優しくしてあげましょうね

赤ニキビなんて見たくないですもんね

は(；ﾟДﾟ) 赤ニキビで思い出しました・・・

今回は、赤ニキビに対抗するために「ターンオーバーをしっかり行わせる方法」についてお話しする予定でしたね

赤ニキビ対抗！お肌のターンオーバーとは？

「お肌のターンオーバーとは結局どんな事なのかよくわからない＞＜」   といった声もありますので、お話しさせて下さいね

実は、私たちの皮膚の新しい細胞は表皮の一番下にある「基底層（きていそう）」というところで生まれます。

基底層から生まれた新しい細胞が徐々に上へと押し上げられてきます。

上に押し上げられた細胞は「角質細胞」になります。

角質細胞は最後は垢などになってはがれ落ちます。

この上記の流れを「ターンオーバー(お肌の代謝活動)」と言います

足をすりむいてケガをしてしまっても、かさぶたとなって剥がれ落ち、気が付いたら元のキレイな足に

というのも、ターンオーバーがしっかり行われているからなんですよね

ですので、ターンオーバーが遅れていると足の傷の治りが遅かったりと厄介です。。 「お肌のターンオーバーは28日周期でないとダメ！」   と言われたこと、ありませんか？

実は加齢と共にターンオーバーの周期が長くなる傾向にあります

30代～40代になってくると、45日程度はかかるようになってくると言われます

「ターンオーバーを早めれば、お肌もずっとキレイなの？」   と質問を受けますが・・・ターンオーバーは早すぎてもダメなんですよ

ターンオーバーが早すぎると、上に上がってくる細胞が十分に成長していないのに上がってきてしまうという事なのです

つまり、剥がれ落ちるまで、不十分な細胞がお肌のバリア機能を担ってしまうのです

ですので、お肌がゴワゴワ、乾燥、ニキビなどを引き起こしてしまう恐れがあります( ;∀;)

赤ニキビに会わない！ターンオーバーをしっかり行わせる方法

早すぎても遅すぎてもダメという事が分かった上で、ターンオーバーをしっかり行わせる方法についてお話ししましょう

まず、規則正しい生活は絶対必要になります

お肌のターンオーバーは入眠後3時間で行われている

という事を、ご存知でしたか？？

昔は良く「お肌のゴールデンタイム22時～2時は必ず寝ておかないといけない！」   と言われましたよね(;^_^A

その後わかったことなのですが、お肌のターンオーバーは私たちが入眠してから3時間で行われているのです

つまり・・・どれだけ熟睡できるかが一番大切になってくるんですよね。 もちろん、夜遅くまで起きている事で体のリズムが狂ってしまうので、早く寝れる方が良いのですが、早く寝れば良いという訳ではないのですよね

また、

・ストレス
・脂っこい食事、ダイエットのための絶食
・タバコ ・過剰なアルコール摂取
・ホルモンバランスの乱れ
・ 紫外線

でも、ターンオーバーはどんどん乱れてしまいます

ですので、健康を保つために必要な規則正しい生活を送る事がお肌のターンオーバーをしっかり行わせるために必要不可欠なのです

また、これからどんどん寒くなるにつれて、私たちの体温も下がりますよね？

体温が下がる事で、身体全体の代謝も下がりやすくなってしまいますので、「温める」事がとても大切ですよ

シャワーだけではなく、湯船に浸かるなどして、しっかり温めてあげて下さいね ターンオーバーをしっかりと行わせてあげる事で、赤ニキビと出会わなくて済むようになるかもしれません

自分が出来る限りのことをして、赤ニキビ悩みを少しでも減らしましょうね(^_-)-☆

「もうすでに目立つ赤ニキビはどうしたらいいの・・・？」

だったり、

「赤ニキビ後のお肌はどうやってケアをしたら良いかわからない＞＜」

などのお悩みがあれば、お気軽にご相談下さい

お悩み相談室 

こちらから、ご相談をいつでもお待ちしておりますよ( ｀ー´)ノ

一緒に赤ニキビ対策をしっかりしていきましょう

担当　すずの        

この記事では、ニキビ染みケア用美容液「ベルブラン」を使用した方の感想と20代後半から気になる赤ニキビの原因についてお話ししています。

こんばんは～ あいびのニキビスマイルアドバイザーのすずのです

もう気が付けば、9月も終わりに近づいていますよね。

10月、11月、12月と気づけば冬ですね

冬もイベント盛り沢山ですが、冬を迎える前に赤ニキビや赤ニキビ後のお肌をしっかりケアしないといけませんね

しっかりとベルブランでケアをしてくれているからお葉書を頂いたので紹介させて頂きます

毎日使うべきだと強く確信しました。

バタコ様、心強いお言葉ありがとうございます(*ﾉωﾉ)

お肌の状態ってとっても意識しますもんね

毎朝起きて、洗顔をするために洗面台の前まで行った時に写る自分の肌・・。

私は、鏡を割りたくなる気持ちが多かったです(笑)

今は、そんな事ありませんが、実際に「鏡を割りたい」と思っていた年月の方が長かったですね

洗顔しても化粧水を付けても、食生活に気を使ったって、夜早く寝たって、全然自分の肌が好きになれませんでした。

ですので、バタコ様が今の(1ヵ月前の？)お肌がここ10年で一番好きという声を聞けて、私も昔を思い出してしまいました。

赤ニキビや赤ニキビ後の悩みを抱え込まなくても良くなった時、本当に晴れ晴れとした気持ちになれましたよね？

私も、すっごく晴れ晴れとした気持ちでした

ですので、バタコ様からそういった声を聞けて、本当に嬉しいのです( *´艸｀)

今後、バタコ様から悲しいお声を聞かなくてすむように

私から、20代後半から気になる赤ニキビの原因についてお話しさせて下さい

大人の赤ニキビが気になる理由

20代後半から出来てくる赤ニキビ(通称：大人ニキビ)はお肌の状態がしっかりしていないと出来やすいのです

ターンオーバーなどをしっかり行えていないと、毛穴が詰まりやすくなってしまいますよね？

また、ターンオーバーが行えていない事で更に分厚くなった角質層が上手く剥がれ落ちてくれず、毛穴を塞いでしまうのが最大の原因とも言えます また、この20代後半から出来始める大人赤ニキビの原因は

・生活習慣の乱れ

・ストレス

・睡眠不足

・偏った食生活

・喫煙/飲酒

・紫外線

・シャンプーや洗顔料のすすぎ残し

・生理周期

などなど・・・。

普段の生活に関係する事がとても多いのです

また、大人赤ニキビは「夏より冬に出来やすい」理由があります。

何故ならば・・・

夏の紫外線から肌を守るために分厚くなった角質が冬場に乾燥してお肌トラブルを引き起こすから。 紫外線からお肌を守るために頑張ってくれている証拠なのですが、大人赤ニキビで悩まされる原因となります

ですので、しっかり大人赤ニキビを防ぐためには紫外線対策もそうですが、ターンオーバーをしっかり行わせるのが大切になります。

ですので、ターンオーバーをしっかり行わせるお話しがしたいのですが・・・・

長くなってしまうので次回のブログを楽しみにお待ちくださいね

どうしても次のブログが待ちきれない！

という方は、下記から私にメッセージを送ってください

 お悩み相談室 

いち早く、お伝えさせて頂きますよ～！！

お待ちしておりますね    

担当　すずの

こんばんは～！！ あいびのニキビケアアドバイザーのすずのです

今日も雨が酷くて辛いですが・・・・っ

嬉しい情報をお届けしますよ～

お待ちかねのあいび通信Vol.10が出来上がりました～～～

あいび通信Vol.10を紹介させて頂きますね ↑上記の部分では、秋に飛散する花粉とニキビの関係や夏に受けた紫外線のダメージついてご紹介しております

↓下記の部分では、すずのからのワンポイントアドバイスを紹介しております   ちょっと画像が見にくくて、分かりにくいと思いますので下記をクリックしてくださいね

＜あいび通信10月号＞

こちらをご覧頂ければ、どんな内容が書いてあるのかが読むことが出来ますよ 

ニキビ、ニキビ染みについてのアドバイスやあいびイベントのご紹介など、様々な事をあいび通信では、ご紹介させて頂いております

次回の商品発送と一緒にお届けしますので、楽しみにお待ちくださいませ＾＾

是非ご覧くださいね

担当　すずの